SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwona twarz

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Panowie! Na pewno więcej bym leżał jakby nie to, że ruch uwalnia mnie od bólu pleców i staram się tego trzymać, czy mam ochotę na spacer, czy nie%-) ----------------------------------------- Dzień 5 Wyprawa promowa na drugą dużą wyspę Malty- Gozo. Prom dość blisko, również usytuowany na PN skraju wyspy. Ludzi sporo, bilety bardzo tanie. [...]

    Odpowiedzi: 3350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-19 20:01:15 Szacuny postu: 9 (cały temat: 2809)
  • [...] już na starcie…piłka uciekała na wszystkie strony, później ni jak nie mogłam zrobić deski, a na koniec ciało trzęsło się jak podłączone do gniazdka. Włosy mokre, twarz czerwona, ciało w konwulsjach \-). Za diabły nie przypominałam Obli ze zdjęcia …#-P. Nieładnie, oj nieładnie… tak ludzi nabierać :)). Zmieniony przez - amadi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku identycznej ilości punktów, wynik bezpośredniego spotkania określi zwycięzcę. ROZDZIAŁ 5 WALKA Artykuł 31. – CZAS TRWANIA WALK Na wszystkich zawodach na tablicy wyników, odliczanie czasu walki powinno następować od 0 sek. do 2 minut (czas powinien biec do góry). Lampka koloru danego zawodnika powinna wskazywać [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://s28.postimg.org/oks9f75v1/dieta_2014_10_02.png Warzywa: czerwona papryka, szczypiorek, brokuł Przyprawy: sól, mieszanka do drobiu, chilli, kurkuma Płyny: woda, herbata zielona, herbata czerwona, mięta, kawa Suple: HMB, witaminy, BCAA Trening: DNT -> miał być (MMA), ale po przyjechaniu na salkę okazało się, że treningu niestety dzisiaj nie [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2014-10-02 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją drogą, nie wiem czemu tak się dzieje, ale dzieje się od kilku lat, że po jakimkolwiek wysiłku fizycznym przez kolejną godzinę nie schodzi mi czerowność z twarzy, i nie cierpię tego bardzo. To może być jakiś problem z krążeniem, czy "ten typ tak ma"? po treningu zawsze mam twarz czerwoną a po treningach wytrzymałościowym twarz jak burak. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2012-09-04 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy: jovesto, probiotyk, wit. D+K, wit. C, gold omega, magnez, gaba Jedzonko: 1. śniadanie: omlet, pieczarki, szpinak, pomidor, kawa, pokrzywa, herbata czerwona 2. drugie śniadanie: kasza gryczana, kiwi, jabłko, odżywka waniliowa, kawa 3. po treningu: gofr z odżywką o smaku malagi 4. obiad: kasza gryczana, kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    O czym nie chce pamiętać Arsenal Arsenal Londyn mecz na Camp Nou kończył w dziesiątkę, obwiniając za to arbitra Massimo Busakkę. Wykluczenie Robina Van Persiego w 55 minucie wpłynęło na grę Londyńczyków, ale nie można zapominać, że Arsenal mógł kończyć spotkanie w dziewiątkę oraz przegrać wyżej, gdyby nie pobłażliwość szwajcarskiego sędziego. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    NIC nie pobije MOICH wyczynów jak wracam z biegania. Ludzi autami się zatrzymują żeby popatrzeć. Koszulkę przepocę z 2 stron, Mam długie włosy, wiec prawie jakbym z jeziora wyszedł są, na twarzy takie wielkie kuleczki potu ( sam się zdziwiłem że coś takiego mogę mieć) a do tego twarz czerwona jak burak(?)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 08:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    [...] tylko raz, przed snem powtórka MISKA Strasznie mi się moja micha rozjeżdża... Raz jem 1700, a raz 2100. W związku z tym czy mogłabym prosić o jakąś poradę, jakiego rozkładu się najlepiej trzymać? Byłabym bardzo wdzięczna. :-)) +warzywa: rzodkiewki, kapusta czerwona, pomidory, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e81234186eac43d88701b2b75b2c1231.png

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] grzanki i coś tam jeszcze) - 18.30 VI - jogurt naturalny ze słonecznikiem, 2 ciasteczka "oreo" - 20.30 (zaraz po siłowni) Picie: Herbata zielona - 1,5 l Herbata czerwona - o,5 l Kawa - mała filiżanka, nie wiem ile Woda - jak narazie 4,5 l ale jeszcze będzie Trening: - bieg - podbiegi 6 x 200 m czasy - 38, 39, 42, 44, 46, 44 - bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 21:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieprz czarny - 18.30 VI - ser biały 125g do zjedzenia pomiędzy 21 a 21.30 Picie: woda - coś około 6 litrów, większość chłodzona w lodówce bo tak gorąco zielona herbata - 2l czerwona herbata - 1,5l Trening: - bieg - 10 km w 52 minuty, tempo spokojne, ani razu zadyszki nie miałem. Upał niesamowity ale i tak przyjemnie:) ciesze się że zrobiłem ten [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grucha i jak tam na 60 mg ?? a w ogole jakie efkety u wszystkich bo ja na sloncu ponad 4 dni robilem i powiem szczerze ze twarz mocno czerwona i sucha.A tak w ogole jak sie robi na sloncu to tylko co grozi skorze ? tylko to ze bedzie czerwona czy nasilenie tradziku.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brać żadnych odżywek. Dosłownie żadnych. Wystarczyło, ze wziąlem sobie jednorazową dawke kreatyny, to jeszce tego samego dnia pojawiały się nowe zmiany i twarz robiła się czerwona. Na siłownie chodzę od dwóch lat i ciężko mi osiągnąc jakieś większe postępy, nie stosując Kreatyny, HMB czy Glutaminy etc. Co ciekawe, nawet zwykły gainer wywoływał [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednak na 3 roku studiów coś pękło...w życiu nic się nie zmieniło, ale nagle zacząłem dostawać wysypów, jak jeden minął to po tygodniu następny... i tak się z tym męczyłem przez ponad rok, dopiero teraz aknenormin mam nadzieję że mnie wyleczy. Jestem już prawie na końcu kuracji, nic nie wyskakuje, twarz czerwona, ale bez żadnych przebarwień itp.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 10:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nawet o tym nie wiedzac. Zmeczona twarz i czerwone oczy to tylko jeden z objawow. Inne to swedzenie skory po kąpieli i kołotania serca. A jak sie skaleczysz to leci sino czerwona marmolada i po chwili ustaje. Po tych upustach i grejfrucie krew ma kolor jak jasny pomidorek. A wczesniej ciemno wrecz czarno-czerwona. Wyniki po uzdrowieniu sa [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 15:24:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1148)
  • [...] •powracające infekcje •zmniejszona potliwość, nawet podczas wysiłku fizycznego •nie pojawiający się wcześniej brak ochoty na seks •przy wysiłku fizycznym twarz robi się czerwona •pogorszenie wzroku lub słuchu •trudność w nabraniu powierza (bez konkretnego powodu) •wahania nastroju, w szczególności niepokój, panika lub fobia •duże przybranie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2013-06-05 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BaBy 5ml 2. kawa 3x, szałwia 2x, woda 8x 3. posiłki: - jajka 180g, owsiane 55g, mleko 100ml, olej kokosowy 5g, rodzynki 30g - soczewica zielona 100g, cebula fioletowa 1x, pomidor 1x, oliwa z oliwek 10g - miseczka orzeszków pistacjowych - stek wołowy 140g, chleb, papryka czerwona 1x *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-02-09 21:06:20

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na twarz %-) Przy wejściu na ławkę bardziej czułam prawą stronę ciała. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brukselki, pieczarki, brokuły, pomidory, papryka czerwona, szpinak Płyny: 1l wody, mięta, pokrzywa 1. owsianka z jajami, śliwkami i wiórkami 2. wątróbka z ciecierzycą i migdałami; jabłko 3, pulpety z ziemniakami, [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sporym, ale serie robiłam bez przerw 3. powoli sobie progresuje 4. bez zmian w obciążeniu, jeszcze nie czuję się na siłach Miska - dzisiaj w głównej mierze wyjazdowa, ale nawet całkiem spoko. Aha - ten pasztet z soczewicy i wątróbki oczywiście upiekłam sama. + 2 papryki czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e95e9f5e8a24397bda10fd176d506c1.png

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [M] al0/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziewczynach nie było w ogóle nic widać, a większości z nich nie podejrzewam o to, żeby miały lepszą kondycję niż ja (jedna np. paliła przed treningiem). Chociaż ja jestem czerwona nawet i po 5 minutach zwykłego biegu. Życie... Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa, herbata owocowa +warzywa: kalafior, buraki (wliczone), marchew [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19093 Data: 2014-02-25 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)